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意拳基础功法与养生无极桩无极天一生水桩

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年份：0

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导演：内详

主演：内详

简介：赵志勇老师讲意拳平步撑抱桩练习

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意拳走步摩擦步要点提示.m4a
意拳定步摩擦步练习要点.m4a
意拳定步侧劈发力要点.m4a
意拳丁八步浑元桩间架及前后摸劲要点.m4a
无极桩无极天一生水桩
意拳平步撑抱桩初步练习之二（赵志勇）
意拳平步撑抱桩初步练习之一（赵志勇）
意拳平步平推试力.m4a
腰间盘突出患者站桩注意什么？.m4a
意拳平步开合试力.m4a
意拳平步拨水试力.m4a
站桩长力而不用力
意拳健舞
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腿法
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